5 TIPOS DE RELACIONAMENTOS E O QUE VOCÊ PODE APRENDER COM ELES
Dar conselhos sobre relacionamentos para amigos provavelmente é algo natural para você. De longe, pode ser fácil enxergar os problemas na relação. No entanto, como você avalia seu próprio relacionamento quando recebe apenas essas perspectivas subjetivas da vida amorosa? Vamos analisar cinco tipos de relacionamentos e o que você pode aprender com eles: você só recebe a versão dele ou dela da história. Isso significa que você não está tendo uma visão objetiva da dinâmica do relacionamento.
Então, como posso criar memórias inesquecíveis para o meu relacionamento? E já que estamos falando nisso, compartilhe as dicas que você aprendeu com seu melhor amigo. Comece a construir lindas memórias de relacionamento com uma consultoria personalizada.
O DUPLO INDEPENDENTE
Esse casal pode ser um pouco confuso. Eles podem ter filhos ou não, e estão em um relacionamento sério, mas raramente são vistos juntos. Manter hobbies independentes e até mesmo amizades em um relacionamento pode ser saudável. Então, o fato de você ver seu parceiro almoçando com os amigos enquanto você está pedalando nas montanhas é um sinal de que vocês respeitam as paixões um do outro e a necessidade de espaço um do outro.
Você também pode conhecer um casal que interage separadamente em festas ou encontros. Isso também é um sinal de que eles têm confiança e segurança no relacionamento. Eles não precisam estar juntos 24 horas por dia, 7 dias por semana, nem ficar demonstrando afeto em público. O que você não vê é o tempo que eles escolhem passar juntos. É bem provável que seja um tempo íntimo, envolvente e interessante – afinal, eles têm muito o que conversar e compartilhar.
Se você sente necessidade de estar constantemente com seu parceiro(a), talvez seja hora de considerar introduzir um pouco de independência em seu relacionamento.
O CASAL PODEROSO
Eles são o casal perfeito para a praticidade. Conciliar trabalho, esportes e a criação dos filhos não é problema para os dois. Eles têm suas agendas organizadas e a casa funciona como um relógio. Podem até trabalhar juntos ou ter um negócio em sociedade.
Não se iluda pensando que este é um relacionamento baseado em conveniência. Este casal está totalmente comprometido e se comunica como profissionais. Eles já fizeram o trabalho árduo. Definiram seus objetivos (pessoais e familiares), foram claros sobre suas necessidades e desejos e, então, chegaram a um consenso para garantir que ambos estejam satisfeitos com a situação atual.
O que você pode aprender com eles? Anote o que você quer alcançar nos próximos cinco anos. Peça para ele(a) fazer o mesmo. Qual é o plano? Como vocês podem chegar lá apoiando um ao outro? Depois, organizem-se e encontrem uma maneira de fazer dar certo. Redijam um contrato bem-humorado para oficializar a situação. Vocês acabaram de dar os primeiros passos para se tornarem um casal poderoso. Mas não se esqueçam de reservar um tempo para a intimidade também. Só trabalho e nada de diversão não faz ninguém feliz.
O CASAL QUE COLOCA A FAMÍLIA EM PRIMEIRO LUGAR
Eles têm um coração enorme e a casa deles está sempre cheia de amigos e familiares. Não têm problema nenhum em organizar um jantar improvisado. A atitude despreocupada deles em relação à vida beira o caos.
Pode não ser o seu estilo, mas o que este casal tem a seu favor é a capacidade de ser flexível. Eles priorizaram os filhos e os amigos porque é isso que os mantém firmes como casal. Não se preocupam com coisas pequenas e aprenderam que mudar os planos em cima da hora tem suas vantagens. Isso os impede de se acomodarem. Eles encontram força em seu relacionamento, cultivando os laços fortes que a família e a amizade lhes proporcionam.
Alguns casais têm dificuldade em integrar suas famílias e amizades, mas este casal conseguiu e está colhendo os frutos. Pode parecer estranho e um pouco forçado no início, mas faça um esforço para apresentar seu parceiro a mais pessoas além do seu círculo íntimo. Crie oportunidades para que seus familiares e amigos mais distantes se conheçam melhor, além de um aperto de mãos formal.
CASAIS COM OPINIÕES FORTES
Eles professam seu amor e adoração um pelo outro, mas esse casal geralmente se trata mais como irmãos do que como parceiros. As constantes desavenças podem ser exaustivas para quem está ao redor, mas para eles, funciona.
Nem tudo está perdido nesse tipo de relacionamento. Eles têm muitos pontos positivos. Em primeiro lugar, a troca de mensagens entre eles indica que se sentem seguros na relação. Contanto que as discussões não se transformem em humilhações, acusações ou intimidação, sentir-se seguro o suficiente para ser honesto com o parceiro é algo positivo. Outro aspecto positivo é que, como os sentimentos fluem livremente, há menos espaço para que ressentimentos profundos se acumulem e eventualmente explodam.
Mas existe um meio-termo. As discussões precisam ser conduzidas de forma produtiva. Vocês têm um pequeno desentendimento, ambos expressam suas opiniões e, idealmente, chegam a um acordo. É assim que os adultos fazem! O relacionamento é saudável se eles conseguem rir da discussão depois.
Se você evita conflitos no seu relacionamento, talvez conversar sobre pequenas coisas com seu parceiro possa iniciar uma nova linha de comunicação positiva. Segundo psicólogos, manter um relacionamento saudável depende da comunicação, e ela é crucial. Aceitar que o diálogo ocasionalmente incluirá discordâncias é importante. Como fazer isso da maneira correta? Fale, mas também domine a arte de ouvir.
OS AVENTUREIROS
Você conhece esse casal. Eles parecem ter evitado o tédio e a monotonia que inevitavelmente se instalam em um relacionamento. Nunca perderam a chama e sempre parecem estar fazendo algo novo e interessante. Então, aqui está o ponto. De fora, pode parecer que são dois jovens apaixonados e espontâneos, mas eles se esforçam MUITO para que continue assim.
Eles sabem que o relacionamento precisa ser alimentado pela energia de outras pessoas e por experiências como viagens, boa comida e aventura. Eles têm hobbies e interesses que os nutrem.
Participar de qualquer atividade nova com seu parceiro inunda o cérebro com os mesmos hormônios aos quais ele foi exposto quando vocês se conheceram. Não precisa pular de bungee jumping todo fim de semana, mas variar um pouco a rotina mantém a chama acesa. Manter o relacionamento interessante e criar momentos memoráveis juntos é a chave para manter a conexão com seu parceiro.
O QUE REALMENTE ESTÁ EM JOGO?
Comunicação, confiança, respeito e independência... essas são palavras que já sabemos que formam a base de um relacionamento saudável. Mas, se analisarmos os cinco tipos de relacionamento mencionados acima, veremos que há mais fatores envolvidos.
Compreender a personalidade, as necessidades e o estado emocional do seu parceiro permite que você separe a situação do relacionamento. Se ele(a) está mal-humorado(a) por causa do estresse no trabalho, por exemplo, o problema não é você, mas sim ele(a). Como você pode apoiá-lo(a) durante esse período difícil? Ao aplicar essa linha de raciocínio à maioria dos problemas do seu relacionamento, você se tornará mais habilidoso(a) em encontrar soluções para os gatilhos, em vez de ceder ao drama do momento.
Mutualidade é a capacidade de reconhecer que ambos têm necessidades próprias que existem fora do relacionamento. Talvez o exercício diário seja uma necessidade para você. Ele ou ela preferiria que você estivesse maratonando séries na Netflix no sofá.Nenhum de vocês precisa vencer essa batalha. Mas se nenhum de vocês estiver disposto a compartilhar o que precisa e por quê, não há como chegar a um acordo.
Por fim, saber regular as próprias emoções é uma habilidade essencial para qualquer relacionamento. Nem todo mundo nasce com inteligência emocional, mas isso não significa que você não possa desenvolvê-la. A prática leva à perfeição. Conte até dez antes de responder ao seu parceiro se perceber que está prestes a reagir negativamente. Se for um problema maior, respire fundo, reflita sobre ele(a) e converse sobre a questão no dia seguinte, quando a situação estiver mais calma.
Ao analisarmos os cinco tipos de relacionamento que consideramos, percebemos que todas as habilidades essenciais para um casal estão presentes em cada um deles. Você pode melhorar seu relacionamento atual cultivando essas atitudes saudáveis.